KIND Bars, プラス, フルーツ & ナッツバー, ピーナッツバター ダークチョコレート + プロテイン, 12 本, 各 1.4 オンス (40 g)

アイハーブおすすめ商品 アイハーブで食品やお菓子、マヌカハニー

2019/10/12

アイハーブでおすすめお菓子を紹介、これは買うべき!クッキー、チョコレート、チップス、プロテインバー、パンケーキ・シリアル

アイハーブを利用する楽しみの一つに、手軽に異国のお菓子やスイーツを味わうことができることあります。 が、海外のお菓子といえば、「甘すぎる!」「日本人の舌には合わない」「微妙な味付け・・・」「これは何だろう・・・?」という経験をした人も多いのではないでしょうか?実際、管理人も海外旅行の土産としてお菓子や食品を頂くと微妙な気持ちになることが多かったものです。すみません・・・ が、アイハーブを利用してお菓子を購入してみると「海外のお菓子にも美味しいものがある!」と気づきました。 そして、何よりも日本以上にオーガ ...

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やみつき?ケトルフーズ(Kettle Foods)のポテトチップス

アイハーブで食品やお菓子、マヌカハニー

2019/10/9

やみつき?ケトルフーズ(Kettle Foods)のポテトチップスをレビュー、カルビーのポテトチップスとも比較してみた

久しぶりにケトルフーズ(Kettle Foods)のポテトチップスを頂きました。 結論、このジャンクな味わいとうまさはたまらないよね~でも、胃弱のわたしにはやっぱり脂っこいし、胸やけがします。 一方、胃腸が強い & 久しぶりにケトルフーズのポテトチップスを食べた主人は「うまい、うまい」とバクバクと食べておりました。 「美味しいよ~」と悶絶しておられました。 たぶん、マクドナルド & 吉野家大好きな我が主人は数多あるアイハーブのお菓子の中で、このケトルフーズのポテトチップスが一番好きだと思う ...

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お肌が揺らいだ時のお手入れはシンプルに、ウィラードウォーターの原液とセラヴィのセラミド保湿クリーム

アイハーブでスキンケア、メイク

2019/10/8

お肌が揺らいだ時のお手入れはシンプルに、ウィラードウォーターの原液とセラヴィのセラミド保湿クリーム

管理人の肌は夏から秋、冬に切り替わる時期はどうしてもお肌が揺らぎがちに。 夏の疲れが出てくる、紫外線ダメージが浮き上がってくる、空気が乾燥してくる、花粉が飛び、朝晩の寒暖差、自律神経の乱れ、ストレス…要因は様々考えられるでしょうけれど、どうしてもこの時期になるとお肌が不安定化することは否めません。 そういう時、お肌のスキンケアは一気にシンプルに。 いつもなら問題がなく使えても、お肌が敏感に傾いた時は攻めのスキンケアはお休みし、ひたすら鎮静と保護のスキンケアにつとめます。 結果、わたしが使うのはこの2つ。 ...

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アイハーブでスキンケア、メイク

2019/10/5

コールドプロセス製法で作られた Sappo Hill のグリセリンクリーム石鹸(アーモンド)は杏仁豆腐の香り

コールドプロセス製法で作られた Sappo Hill (サッポーヒル)のグリセリンクリーム石鹸を購入しました。 以前は、オートミール入りのグリセリンソープを購入しましたが、今度はアーモンドにトライ。同じコールドプロセス製法で作られた石鹸と言えど、洗いあがりにはかなり差がありますね。 そして、アーモンド石鹸は杏仁豆腐の香り・・・!驚きつつも楽しく使わせてもらっています。 Sappo Hill, グリセリン クリーム 石鹸, アーモンド, 12 バー, 3.5 オンス (100 g) Each コールドプロセ ...

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マッドヒッピーのビタミンC美容液 Mad Hippie Skin Care Products, Vitamin C Serum

アイハーブでスキンケア、メイク

2019/10/3

Mad Hippie(マッドヒッピー)のビタミンC美容液で美白・毛穴撃退!とろりとした甘い香りに心癒される

iHerb(アイハーブ)で常に人気上位に君臨しているMad Hippie(マッドヒッピー)のビタミンC美容液。 わたしも使ったことがあります…調べてみると2016年頃に使っていますが、全く何も感じませんでした。むしろ、ビタミンC美容液にしては妙にべたべた感があって使いにくいかも…という勢い。 参考アイハーブで買えるビタミンC美容液、Jeffrey James Botanicals と InstaNatural、そしてMad Hippie どれがお好み? この記事でもお肌が敏感な時期だったかもしれない…とか ...

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死海

アイハーブでスキンケア、メイク

2019/9/25

アイハーブで買える死海コスメ、ミネラルバスソルト、泥パック(マスク)、泥石鹸の紹介

先日の記事で 死海系が好き!アイハーブ買い物記録、ご褒美シュガー洗顔と One with Nature のミネラルバスソルトと石鹸3種 と書きました。 確かにわたしは死海系(?こんなジャンルがあるのか???)のスキンケアなどが好きです。ミネラルバスソルトや石鹸はもちろん、泥パックなども長らく愛用していましたね。 で、実際のところ、死海系のスキンケアにはどんな効果があるのか調べてみました。 そもそも、死海(Dead Sea)とはどこにあるの?イスラエルとヨルダンに隣接する潮湖 GoogleMapを引っ張って ...

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Jeffrey James Botanicals, ライトエイジ・ディファインCセラム、1.0 oz (29 ml)

アイハーブでスキンケア、メイク

2019/9/24

アイハーブで買えるビタミンC美容液、Jeffrey James Botanicals と InstaNatural、そしてMad Hippie どれがお好み?

ビタミンCの美容液が欲しくなりました。 アイハーブでビタミンC美容液といえば、大人気のマッドヒッピーがありますが、マッドヒッピーはイマイチわたしの敏感肌にはあいませんでした(^^; おかしい!皆があんなに絶賛している美容液だ、合わないはずがない・・・ と使い続けようとしましたが、独特のベタベタ感が苦手で挫折しちゃいました。今思うとお肌の敏感な時期だったのかもしれませんが、あれ以来、マッドヒッピーは避けております。何気に3,000円もしたのに痛いぜ・・・と地味に後悔しています。 ま、コスメは使ってみないと合 ...

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iHerb(アイハーブ)セール情報 iHerb(アイハーブ)よもやま話

ホメオパシーやレメディーの効果は信じるか、信じないかがすべて ※iHerbで20%OFFセール中

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ホメオパシーやレメディーの効果は信じるか、信じないかがすべて

管理人
まず…わたしはホメオパシーやレメディーを全く信じていません。

よって、ホメオパシーによりもたらされる何らかの変化はすべて プラシーボ(プラセボ)効果だと決めつけています。

プラシーボ(プラセボ)

本物の薬と見分けがつかないが有効成分が入っておらず臨床試験に使用するためのもので、日本語で「偽薬(ぎやく)」と訳されることもあります。薬としての効き目のない乳糖やでんぷんなどを錠剤やカプセル剤などにし、薬のようにみせたものです。英語、フランス語ではplaceboといい、ラテン語の「私は満足するだろう」に由来しています。

出典:https://www.jga.gr.jp/jgapedia/column/06.html

その上で プラシーボ効果とは「本来は薬としての効果をもたないプラセボを服用し得られる効果」をさします。

つまり、それ自体は何の効能も薬効もないけれど、医者が「これはこれこれの効能があるお薬ですよ」と患者さんに渡すことで、患者さんは「うわーこれを飲めばよいことが起きる!」と信じて実際に良い方向へ向かうこともあれば、悪い方向へ向かうこともある、ということですね。

実際のところ、この思い込みの力って大切だなーと思っていまして、ホメオパシーを心の底から信じられる人にとってはホメオパシーは有効かもしれません。レメディーに感謝できるかもしれません。

が、わたしのようにホメオパシーと聞くだけで「胡散臭い…トンデモ理論…」と一抹でも思ってしまうとホメオパシーの力、つまり、プラシーボ効果はみじんも感じられないでしょう。実際、みじんも感じられませんでした。

さて、そもそも、ホメオパシーとは何ぞや?というところから。

ドイツ発祥のホメオパシー、欧州では日本における漢方薬のような存在

Bach, Original Flower Remedies, Rescue Pastilles, Natural Stress Relief, Black Currant Flavor, 1.7 oz (50 g) Pastilles

一般社団法人日本ホメオパシー協会のサイト によるとホメオパシーは以下のように説明されています。

200年以上続いている相補・代替・伝統医療のひとつです。ヨーロッパの多くの国々で医療として普及し、健康保険制度に取り入れられている国もあります。

として、ホメオパシー発祥国のドイツをはじめとして欧州各国を含め、世界の80以上の国で取り入れられているそう。

ホメオパシーは、本来、体に備わっているといわれる自己治癒過程に働きかけ、病気の人が全体のバランスを取り戻し回復していくと考えられています。 疾患や症状よりも病気の人、その“人”に焦点をあて、オーダーメイドの個別性と多様性を特徴とする全人的(ホリスティック)な医療です。

として、欧州でのホメオパシーは日本や中国、韓国における漢方薬のような存在だそうです。

欧州の一部の国ではホメオパシーが保険診療の対象になり、また、医師の処方がないと入手できない国もあるそうです。

つまり、発祥国のドイツが位置する欧州や他の地域でホメオパシーはある程度、市民権を得ていることが理解できます。

しかし、日本ではそうではありません。

参考:https://www.jpsh.jp/

日本医学会によるホメオパシーに対する見解

ここで 日本医学会の「ホメオパシー」についての会長談話 より抜粋します。

ホメオパシーはドイツ人医師ハーネマン(1755 - 1843年)が始めたもので、レメディー(治療薬)と呼ばれる「ある種の水」を含ませた砂糖玉があらゆる病気を治療できると称するものです。

冒頭から不穏な雰囲気を感じさせていますね。

ホメオパシーで使う薬(?)はレメディーと呼ばれ、もともとは砂糖を煮詰めたものでしたが、現在は植物や動物、鉱物などもブレンドして作られているようです。

アイハーブで入手できるレメディー

ホメオパシーは「治療できると称する」ものと断じた結果、日本医学会は明確にホメオパシーを否定しています。

ホメオパシーの治療効果は科学的に明確に否定されています。

つまり、ホメオパシーにはプラシーボ効果以上のものは一切ない、と。

そして、わたしは現代医学が万能だとは思いませんが、少なくともホメオパシーよりは明確に助けになってくれると信じています。

日本ではホメオパシーを信じる人はそれほど多くないのですが、今のうちに医療・歯科医療・獣医療現場からこれを排除する努力が行われなければ「自然に近い安全で有効な治療」という誤解が広がり、欧米と同様の深刻な事態に陥ることが懸念されます。そしてすべての関係者はホメオパシーのような非科学を排除して正しい科学を広める役割を果たさなくてはなりません。

結局、ホメオパシーの文化的背景を受容できるか否か

イメージ画像 呪術

先ほどの日本医学会の「ホメオパシー」についての会長談話には興味深いことも記載されています。

ホメオパシーは現在もヨーロッパを始め多くの国に広がっています。これらの国ではホメオパシーが非科学的であることを知りつつ、多くの人が信じているために、直ちにこれを医療現場から排除し、あるいは医療保険の適用を解除することが困難な状況にあります。またホメオパシーを一旦排除した米国でも、自然回帰志向の中で再びこれを信じる人が増えているようです。

個人的な話になりますが、以前、中島らもさんの『 ガダラの豚 』を読みました。そこにはこんなことが書かれていました。

『ガダラの豚』の主人公である大学教授はアフリカの呪術医研究を仕事にしており、アフリカにおける呪いの実効性について語っている場面があります。

詳細は忘れたのですが、ざっくりと申し上げますと現代社会に住む日本人にはアフリカの呪いは呪いとして威力を発揮しない。しかし、アフリカで生まれ、その地で育ち、呪いを身近に感じてきた人には呪いの効果はあるし、実際に威力を発揮する、と。

つまり、呪いというのはその土地が持つ風土と大いなる関係がある、と。

やや極端な結論になりますが、呪いを信じられるか信じられないかにより、プラシーボ効果が出るか出ないかということですね。科学的根拠に乏しいホメオパシーもこれと同じことが言えると思います。

ホメオパシーを身近に感じられる風土で生活をしているのならば、ホメオパシーはその威力を発揮するのでしょう。たとえ、プラシーボ効果であろうとも信じる者は救われるの世界です。

しかし、わたしのようにホメオパシーを身近に感じたこともなく、いささか懐疑的に受け止める人にホメオパシーはなんら価値はありません。

一方でわたしは漢方薬や針灸は信じています。

わたしはそれらを祖父母を通して文化的背景として育ちましたので、否定はしません。でも、すべては現代医学と並行しての話ですね…!

管理人
ホメオパシーは話としてはロマンティックだと思いますが、根拠に乏しいのがネックですね…

レメディーを試したことがある → 何も変化がないという結論に

Bach, レスキューレメディ、ナチュラルストレスリリーフ、 0.7 fl oz (20 ml)

こんなわたしもレメディーを試したことがあります。

しかし、結論としてはまーったく変化を感じられないままに終わりましたね…汗

参考Bach(バッチ)レスキューレメディ、ナチュラルストレスリリーフ、 イライラやストレスを吹き飛ばす。

ちなみに試したのは以下のストレスリリーフ。

Bach, Original Flower Remedies, Rescue Remedy, Natural Stress Relief, 0.7 fl oz (20 ml) Dropper

結局、ホメオパシー、もとい、レメディーは信じるか、信じないかの世界です。

あなたは信じますか?信じませんか?

おりしも、アイハーブでハーブ&ホメオパシーの20%OFFセールが実施されています…!

わたしのように好奇心で手を出してみて、「あ、やっぱり何もないわね」と感じるか反対によい変化を感じられるか、それはあなた次第です。

アイハーブ ハーブ&ホメオパシー製品が20%OFF

ちなみに上記でひとくくりにされているハーブはわりあい信じています…!日本にもよもぎとかはっかとかあるしね。

管理人
ま、いずれにしろ、ホメオパシーを試す前に一度、日本医学会の「ホメオパシー」についての会長談話 を読んでみるのもいいかもしれません。Wikipediaのホメオパシーのページ も考えさせられました…



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