気分転換

40代も半ばを超えるとひしひしと更年期を感じます。 今年の初めまではそれでも安定したのですが、一気に生理周期が乱れました。生理が遅れてくる、つまり、生理前のPMS（月経前症候群）が重たく長引くというこ ...

アイハーブで購入したエデンフーズ（ Eden Foods ）オーガニック、スパイシーなかぼちゃのドライロースト種子を紹介します。 カリカリと食べられる、スパイシーな風味のパンプキン種子のスナックです。 ...

1年弱使い汚れていますが（汗）気になさらぬように… ナウフーズのエッセンシャルオイル（精油）、ピースフルスリープを紹介します。 香りの印象は「オレンジー！オレンジー！！」と、柑橘系が前面に出てくるよう ...

iHerb で購入したシーラ・ジーズ（ Sheila G's ）のブラウニーブリトルを紹介します。 今回、チョコレートチップ、塩キャラメル、チョコレートアーモンドを試しました。 結論、うまかった。 で ...

オーラカシア（ Aura Cacia ）のエッセンシャルオイルブレンド、リラックスロールオン、チルピルを紹介します。 以前から気になっていたのですが、今回、初めて購入をして、とても気に入りました（笑） ...