KIND Bars, プラス, フルーツ & ナッツバー, ピーナッツバター ダークチョコレート + プロテイン, 12 本, 各 1.4 オンス (40 g)

アイハーブおすすめ商品 アイハーブで食品やお菓子、マヌカハニー

2019/10/12

アイハーブでおすすめお菓子を紹介、これは買うべき!クッキー、チョコレート、チップス、プロテインバー、パンケーキ・シリアル

アイハーブを利用する楽しみの一つに、手軽に異国のお菓子やスイーツを味わうことができることあります。 が、海外のお菓子といえば、「甘すぎる!」「日本人の舌には合わない」「微妙な味付け・・・」「これは何だろう・・・?」という経験をした人も多いのではないでしょうか?実際、管理人も海外旅行の土産としてお菓子や食品を頂くと微妙な気持ちになることが多かったものです。すみません・・・ が、アイハーブを利用してお菓子を購入してみると「海外のお菓子にも美味しいものがある!」と気づきました。 そして、何よりも日本以上にオーガ ...

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やみつき?ケトルフーズ(Kettle Foods)のポテトチップス

アイハーブで食品やお菓子、マヌカハニー

2019/10/9

やみつき?ケトルフーズ(Kettle Foods)のポテトチップスをレビュー、カルビーのポテトチップスとも比較してみた

久しぶりにケトルフーズ(Kettle Foods)のポテトチップスを頂きました。 結論、このジャンクな味わいとうまさはたまらないよね~でも、胃弱のわたしにはやっぱり脂っこいし、胸やけがします。 一方、胃腸が強い & 久しぶりにケトルフーズのポテトチップスを食べた主人は「うまい、うまい」とバクバクと食べておりました。 「美味しいよ~」と悶絶しておられました。 たぶん、マクドナルド & 吉野家大好きな我が主人は数多あるアイハーブのお菓子の中で、このケトルフーズのポテトチップスが一番好きだと思う ...

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お肌が揺らいだ時のお手入れはシンプルに、ウィラードウォーターの原液とセラヴィのセラミド保湿クリーム

アイハーブでスキンケア、メイク

2019/10/8

お肌が揺らいだ時のお手入れはシンプルに、ウィラードウォーターの原液とセラヴィのセラミド保湿クリーム

管理人の肌は夏から秋、冬に切り替わる時期はどうしてもお肌が揺らぎがちに。 夏の疲れが出てくる、紫外線ダメージが浮き上がってくる、空気が乾燥してくる、花粉が飛び、朝晩の寒暖差、自律神経の乱れ、ストレス…要因は様々考えられるでしょうけれど、どうしてもこの時期になるとお肌が不安定化することは否めません。 そういう時、お肌のスキンケアは一気にシンプルに。 いつもなら問題がなく使えても、お肌が敏感に傾いた時は攻めのスキンケアはお休みし、ひたすら鎮静と保護のスキンケアにつとめます。 結果、わたしが使うのはこの2つ。 ...

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アイハーブでスキンケア、メイク

2019/10/5

コールドプロセス製法で作られた Sappo Hill のグリセリンクリーム石鹸(アーモンド)は杏仁豆腐の香り

コールドプロセス製法で作られた Sappo Hill (サッポーヒル)のグリセリンクリーム石鹸を購入しました。 以前は、オートミール入りのグリセリンソープを購入しましたが、今度はアーモンドにトライ。同じコールドプロセス製法で作られた石鹸と言えど、洗いあがりにはかなり差がありますね。 そして、アーモンド石鹸は杏仁豆腐の香り・・・!驚きつつも楽しく使わせてもらっています。 Sappo Hill, グリセリン クリーム 石鹸, アーモンド, 12 バー, 3.5 オンス (100 g) Each コールドプロセ ...

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マッドヒッピーのビタミンC美容液 Mad Hippie Skin Care Products, Vitamin C Serum

アイハーブでスキンケア、メイク

2019/10/3

Mad Hippie(マッドヒッピー)のビタミンC美容液で美白・毛穴撃退!とろりとした甘い香りに心癒される

iHerb(アイハーブ)で常に人気上位に君臨しているMad Hippie(マッドヒッピー)のビタミンC美容液。 わたしも使ったことがあります…調べてみると2016年頃に使っていますが、全く何も感じませんでした。むしろ、ビタミンC美容液にしては妙にべたべた感があって使いにくいかも…という勢い。 参考アイハーブで買えるビタミンC美容液、Jeffrey James Botanicals と InstaNatural、そしてMad Hippie どれがお好み? この記事でもお肌が敏感な時期だったかもしれない…とか ...

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死海

アイハーブでスキンケア、メイク

2019/9/25

アイハーブで買える死海コスメ、ミネラルバスソルト、泥パック(マスク)、泥石鹸の紹介

先日の記事で 死海系が好き!アイハーブ買い物記録、ご褒美シュガー洗顔と One with Nature のミネラルバスソルトと石鹸3種 と書きました。 確かにわたしは死海系(?こんなジャンルがあるのか???)のスキンケアなどが好きです。ミネラルバスソルトや石鹸はもちろん、泥パックなども長らく愛用していましたね。 で、実際のところ、死海系のスキンケアにはどんな効果があるのか調べてみました。 そもそも、死海(Dead Sea)とはどこにあるの?イスラエルとヨルダンに隣接する潮湖 GoogleMapを引っ張って ...

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Jeffrey James Botanicals, ライトエイジ・ディファインCセラム、1.0 oz (29 ml)

アイハーブでスキンケア、メイク

2019/9/24

アイハーブで買えるビタミンC美容液、Jeffrey James Botanicals と InstaNatural、そしてMad Hippie どれがお好み?

ビタミンCの美容液が欲しくなりました。 アイハーブでビタミンC美容液といえば、大人気のマッドヒッピーがありますが、マッドヒッピーはイマイチわたしの敏感肌にはあいませんでした(^^; おかしい!皆があんなに絶賛している美容液だ、合わないはずがない・・・ と使い続けようとしましたが、独特のベタベタ感が苦手で挫折しちゃいました。今思うとお肌の敏感な時期だったのかもしれませんが、あれ以来、マッドヒッピーは避けております。何気に3,000円もしたのに痛いぜ・・・と地味に後悔しています。 ま、コスメは使ってみないと合 ...

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アイハーブおすすめ商品 アイハーブでスキンケア、メイク アイハーブでサプリメント

アイハーブでおすすめセラミドサプリとセラミドコスメ、しっかりと保湿をしてくれるのはどれ?真冬の乾燥に備えたい

投稿日:2019年9月14日 更新日:

Neocell, Glow Matrix, 最先端のスキン保湿錠剤, 90カプセル 

わたしの敏感な肌はセラミドが大好きで、セラミド系のスキンケアとすこぶる相性がよろしかったりします。

というわけで一時期、セラミドコスメを探し求めたものです。日本はもちろん、アイハーブでも。

もちろん(?)、わたしの敏感肌はセラミドコスメだけではなく、セラミドサプリともすこぶる相性がいいのです。

コラーゲンよりもヒアルロン酸よりもプラセンタよりもセラミドサプリが大好物です。

今回、メモがてらアイハーブで購入できるセラミドコスメやセラミドサプリを紹介したいと思います。

セラミドを生み出すライスパワーNo.11開発元が作ったスキンケア、ライースリペア

バリア機能を司るセラミドと敏感肌の関係

セラミドは「スフィンゴ脂質」とも呼ばれる細胞間脂質の一つ。

細胞間脂質とは角質細胞の間に存在する脂質を指し、細胞同士の接着剤のような役割を果たしており、その約半分をセラミドが占めています。

この細胞間脂質が細胞同士をくっつけてくれることで大きめ役割が2つあります。

  • 外部からの刺激物の侵入を防御する
  • 角質層から水分蒸発を防ぐ

つまり、セラミドは角質層内で外部の刺激から守る、バリア機能の働きをする重要な成分

そのため、角質層内のセラミドが不足すると、肌は敏感に傾き、ヒリヒリや刺激を感じたりします。

管理人
敏感肌の管理人の肌にはセラミドが圧倒的に足りていなかったのだと思う。だから、 ライースリペア と圧倒的に相性が良かったような気がします。

セラミドには複数のタイプが存在する

ざっくりと紹介します。

セラミド1 水分保持の働きがあり、外部の刺激を防ぐ優れたバリア機能を持っています。 ※非常に高価
セラミド2 皮膚の保湿力が高く、バリア機能を高めます。毛髪にも多く、人間の肌に最も多く含まれています。化粧品にも多く使用されています。
セラミド3 水分を保持し、シワを抑制・減少させます。
セラミド4・5 角質の脂質バリア層を作り、保持します。
セラミド6・6Ⅱ セラミド3と同じ働きをするほか、正常な肌のターンオーバーを促します。
セラミド7 細胞の増殖分化をコントロールし、皮膚にある菌のバランスを整えます。
管理人
セラミドは通常、体内で作られます。しかし、アトピー肌の方は体内でセラミドを作ることが難しく、特にセラミド1が極端に少ないそう。また、加齢によって減少するのはセラミド3とセラミド6ですって。

40代になると20代のころの半分になるそう・・・!

だから、年齢を重ねるとお肌がピリピリするなど刺激を感じる人が多いのですね・・・

※いずれも『化粧品成分検定公式テキスト』より抜粋。

アイハーブで買えるセラミドを使ったコスメ

アイハーブでセラミド系のコスメはあまり見つけることはありません。

あってもひどい乾燥肌やかゆみを伴う肌湿疹、アトピー肌の方向け、もしくは幼児向けが多いですね。

つまり、セラミドはそれだけお肌のバリア機能を高める作用があるということ。

管理人のように季節の変わり目に肌荒れを起こしてしまい、皮膚科へ駆け込むことが常連となっている身には本当にセラミドを使ったスキンケアの威力をまざまざと感じることができました。

CeraVe, 保湿クリーム、16 oz (453 g)

CeraVe, 保湿クリーム、16 oz (453 g)人気の保湿クリーム。セラミドとヒアルロン酸が配合されている無香性のクリーム。

バリア機能を高めるセラミド配合のコスメはさっぱりとした保湿、ヒアルロン酸配合のコスメはしっとりとした保湿をもたらしますが、このクリームはかなりさっぱりとし、かつ低刺激のクリームで使いやすいです。

オイルのべたつきが苦手な人はボディクリームとしても素晴らしい仕上がりになります。

こちら、 CeraVe のスキンケア・ボディケア製品 は全般的にセラミドが配合されていますので、ライフスタイルに合わせて選ぶのも一つの手です。

管理人
現在は顔も体もこのセラヴィの保湿クリームを愛用しています♪ 参考記事はこちら、 化粧水と美容液のスキンケアをやめてガッテン塗り、この冬はセラヴィ( CeraVe )の保湿クリーム1本でやってみる 。その機能、コスパなどを鑑みた結果、今、アイハーブで一番オススメしたい子です。

CeraVe, 保湿クリーム、16 oz (453 g) $19.57

【原材料】セテアリルアルコール、セラミド3、セラミド-6-II、セラミド1、ヒアルロン酸、コレステロール、ペトロラタム、ジメチコーン、リン酸カリウム、リン酸二水素ナトリウム、リン酸二水素カリウム、ラウロイルラクチル酸ナトリウム、EDTA二ナトリウム、フェノキシエタノール、メチルパラベン、プロピルパラベン、フィトスフィンゴシン、カルボマー、キサンタンガムが挙げられる。

参考セラヴィ( CeraVe )のモイスチャライジングクリーム( 保湿クリーム )で全身しっとりうっとり

AnneMarie Borlind, セラミド・バイタル・フルード, 1.69 液量オンス (50 ml)

 AnneMarie Borlind, セラミド・バイタル・フルード, 1.69 液量オンス (50 ml)アイハーブで購入すると、日本円にして実に6,000円超えの美容液。

が、日本のアンネマリーポーリンド公式サイトでは18,000円という超強気の値段で販売されていた美容液。

使った結果、確かに価格に違わぬ素晴らしい働きを見せてくれます。

この美容液には加齢によって減少するセラミド3と6が配合されており、お肌に優しく、バリア機能が高められていくのを強く実感できたものです。

また、50ミリリットルも入っているのでかなり日持ちがします。わたしの場合、1本買うと半年ぐらい余裕で持ちました。

ただし、香りはアンネマリーポーリンド。

アンネマリーポーリンドのコスメの香りは「昭和の香り」とよく表現されますが、ちょっとくどい甘さ。が、慣れるとどうってことありませんし、セラミドの実力を存分に体感できるコスメ。

AnneMarie Borlind, セラミド・バイタル・フルード, 1.69 液量オンス (50 ml) $61.20

【原材料】(ホホバ)、フェノキシエタノール、ブラシカ・カンペストリス・ステロール(菜種油)、アブラナ科植物油(アブラナ科植物)、アブラナ科植物)、パンテノール、ベンジルアルコール、リン酸セチルカリウム、リン酸アスコルビル、酢酸トコフェロール、香料、セラミド3、アルギニン、ヒアルロン酸ナトリウム、シトラスアウランチウムズルシスフルーツエキス(オレンジ)、アルギニン、キサンタンガム、セラミド6 II、ベンジルパルミチン酸アスコルビル、トコフェロール、クエン酸水素化パームグリセリド、リナロール、マイカ、リモネン、レシチン、C177491(酸化鉄)が挙げられる。

Aveeno, アクティブ・ナチュラルズ®, スキン・リリーフ・モイスチャーリペアクリーム, 無香料, 11 オンス (311 g)

Aveeno, アクティブ・ナチュラルズ®, スキン・リリーフ・モイスチャーリペアクリーム, 無香料, 11 オンス (311 g)肌の保湿バリアを回復して維持する手助けをしてくれる、皮膚科医推奨のクリーム。

24時間保湿で、集中的に肌に浸透し、水分損失を防ぎ、ひどく乾燥した肌を修復する手助けをしてくれます。

水のような質感で軽やかな印象。

敏感肌にはべたつきは新たな刺激を読む可能性がありますんで、このさらりとした質感でかつ、きちんと潤いを届けてくれる作用は本当に大切。

セラヴィが重たい人にはこちらがいいかもしれません…!

Aveeno, アクティブ・ナチュラルズ®, スキン・リリーフ・モイスチャーリペアクリーム, 無香料, 11 オンス (311 g) $13.44

【原材料】水、グリセリン、ジステアリルジモニウムクロライド、ワセリン、パルミチン酸イソプロピル、セチルアルコール、ジメチコン、アベナサトウキビ粉、Avena sativa(オート麦)核油、Avena sativa(オート麦)カーネル抽出液、セラミドNP、butyrospermum parkii(シアー)バター、ベンジルアルコール、メチルパラベン、ステアレス-20、塩化ナトリウム

セラミドを使ったスキンケア、他

意外と韓国コスメにセラミドが使われているんだな、と実感しました。

韓国の女性や女優はもちろん、俳優や歌手も本当にお肌がつるつるで綺麗ですものね~

アイハーブで買えるセラミドを使ったサプリメント

コスメは塗った場所だけ潤います。

それに比べるとサプリメントは全身を分かりやすく潤わせてくれます。また、個人的にはかなり即効性を感じたりもします。

Neocell のセラミド・スキンハイドレーター、Neocell の Glow Matrix, 最先端のスキン保湿錠剤

 Neocell, セラミド・スキンハイドレーター、カプセル60錠 

Neocell はコラーゲンやヒアルロン酸系のサプリが有名ですが、保湿 & 美容サプリとしてセラミドサプリも販売しています。

まずは1つ目のセラミドサプリ。

1日2カプセル飲むことを推奨されており、2カプセルで30ミリグラムのセラミドが摂取できます。

個人的にこのセラミドサプリは良かったと思いますし、しっかりとした潤いが体感できました。セラミドだけではなく、ルテイン、アスタキサンチンも配合されています。

Neocell, セラミド・スキンハイドレーター、カプセル60錠 $14.66 / 60カプセル / 1日2粒(30ミリグラム)

【原材料】ビタミンC、ココナッツウォーター 、セラモシドフィトセラミド抽出物 、パインバークエキス、ルテイン(マリーゴールドフラワー) 、アスタキサンチン

もう一つの Glow Matrix はヒアルロン酸やビタミンサプリがメインであり、さらにセラミドも3カプセルあたり30ミリグラム配合されていますよ、という形になります。

尚、現在、わたしが愛用しているサプリメント。売り文句は「肌の潤いと弾力を改善し、わずか15日で老化の兆候を減らします」。多分1日3カプセルをきちんと飲めば変化はあるんだと思いますが、ついつい忘れてしまい、現実は1日に1~2カプセルしか飲めていませんね。

が、口コミをみると絶賛の嵐ですので、「わたしも今日から頑張って飲もう!」と気持ちを新たにしました。

このサプリはよく売り切れる印象があり、セール時に買いだめをしています。

Neocell, Glow Matrix, 最先端のスキン保湿錠剤, 90カプセル $25.47 / 90カプセル / 1日3粒(30ミリグラム)

【原材料】ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD3、ビタミンE、ビタミンK2、ビタミンB2、ビタミンB6、セレン、グローマトリックスブレンド、ココナッツウォーター、ヒアルロン酸、セラモシド(Ceramosides)フィトセラミド抽出物、ガンマリノレン酸(GLA)、松樹皮エキス(マツマナナ、ルテイン(マリーゴールドフラワー、アスタキサンチン

管理人
肌がワンランク上がるという方もおられますが、きちんとスキンケアをしている顔に関してはそこまで変化を感じないかも。が、スキンケアをさぼっている体はしっかりと潤いました。

参考グロウマトリックス(Glow Matrix)、コラーゲン×セラミドの美肌効果とお肌の底上げ

Doctor's Bestのビューティーセラミド、セラミド-PCD入り

Doctor's Best, ビューティーセラミド、セラミド-PCD入り米由来の植物性セラミドと天然アスタキサンチンを組み合わせたセラミドサプリ。

特筆すべきは1粒で40ミリグラムのセラミドが摂取できること。かつ、1日1粒の摂取でOK!のコストパフォーマンスの良さ。1日に1粒は本当に助かります。

成分もシンプルでおすすめです。

Doctor's Best, ビューティーセラミド、セラミド-PCD入り $31.80 / 60カプセル / 1日1粒(40ミリグラム)

【原材料】オリザセラミド-PCD(ライスエキス) 、天然アスタキサンチン、ベジタリアンソフトゲル[改質食品デンプン、グリセリン、カラギーナン、精製水、アナット(色)]、ヒマワリ油、シクロデキストリン、黄蜜蝋、ヒマワリレシチン

セラミドを使ったサプリ、他

管理人
今のところ、セラミドサプリでオススメは Neocell, Glow Matrix, 最先端のスキン保湿錠剤, 90カプセル 。当たり外れが少ないと思います。

先ほども書きましたが、セラミドサプリのいいところは全身が潤うこと。

コスメは塗ったところだけですが、サプリメントで飲むと全身がしっとりとすることを感じます。感じられます。

が、セラミドサプリは国内で購入すると配合量は少ない割にどうしてもお高くなりがちなので、アイハーブで賢く購入したいものですね。

加齢によって減ってしまうセラミド、コスメとサプリを賢く使おう

管理人は若いころはニキビ肌でした。ニキビに悩まされたものの、特に敏感肌であるという認識はありませんでした。

アラフォーになってニキビの悩みから少しずつ解放され始めた今度は、敏感肌に悩まされるように・・・お肌の悩みはつきないものです。

いろいろと試しましたが、結局、わたしの肌にはセラミド最高!と気づいた感じですね。気づけて本当に良かったです。

お肌が敏感で悩んでいる方は、是非、一度セラミドを試してみませんか?



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