アイハーブで人気の高い、ジャロウフォーミュラズ( Jarrow Formulas )の還元型グルタチオンサプリを紹介します。
グルタチオンに関してはいろいろな情報が出回っていますが、個人的にはザ・美白作用を期待して購入しました。また美白作用で名高い白玉点滴の原材料(?)がグルタチオンですね。
また、年齢を重ねるにつれてシミが増えていく不安もありましたので…
Jarrow Formulas, 還元型グルタチオン、500mg、ベジカプセル120粒
ジャロウフォーミュラズ( Jarrow Formulas )の還元型グルタチオンサプリ
グルタチオンはグルタミン酸、システイン、グリシンの3つのアミノ酸が結合したトリペプチドです。体内で使われたビタミンCやビタミンEのリサイクルにも一役かっているといわれています。
私たちの体を構成する大切な成分ですが、年齢を重ねるにつれ、その量は減少するといわれています。アスパラガスやレバーなどの食品にも含まれているので食事から意識的に補いところですが、熱や水に弱いためサプリメントでの補給もおすすめです。
また、わかさ生活のサイトよりグルタチオンに関する一部分を抜粋して紹介します。
グルタチオンはアミノ酸が連なってできる化合物の一種です。活性酸素によるダメージから体を守る抗酸化作用のほか、解毒作用があるため美容や健康に役立つ成分として知られています。
グルタチオンの健康効果
◎美白効果
◎生活習慣病の予防・改善効果
◎肝機能を高める効果
◎眼病を予防する効果出典:https://himitsu.wakasa.jp/contents/glutathione/
Jarrow Formulas, 還元型グルタチオン、500mg、ベジカプセル120粒
白玉点滴の主成分、グルタチオン
管理人の場合、そもそも白玉点滴に注目をしました。
色々と調べた結果、白玉点滴の主成分はグルタチオンであることを知り、ならば点滴よりもサプリの方がお安いし、続けやすいよね、と。
主成分であるグルタチオンにより、美白・エイジングケアに加え、疲労回復、解毒作用、⼆⽇酔い改善、肝機能改善が期待されます。 グルタチオンは3つのアミノ酸からなる物質で元々筋⾁や肝臓などに分布し、強力な抗酸化作用を⽰す成分です。紫外線や加齢に伴う活性酸素の増加、老化を防⽌、メラニン色素生成の抑制など、美しく透明感のある肌をキープします。
出典:https://www.nishitanclinic.jp/infusion/shiratama/
肝臓への作用もあるようですが、お肌には以下のように記載されています。
「グルタチオン」はメラニン色素生成を抑制するため「美肌」「美白」に効果があり、シミや肝斑の改善、予防など「エイジングケア」にも効果があります。また、抗アレルギー作用により、湿疹、じんま疹、皮膚炎や皮膚疾患などの「アレルギー疾患」にも効果があります。
なかなかに期待が高まる内容です。
実際にグルタチオンサプリを飲んだ感想は?
実はグルタチオンサプリを飲むのは今回で2回目です。
1回目は本当に効果を感じないままに終わりまして、今回はどうだろうな~と思っていました。
真っ白い、癖のないサプリ
真っ白いサプリです。
気になる匂い等もなく、普通に飲みやすいです。サプリは場合によっては飲んだ後、胃腸の不快感を起こすことも時折あるのですが、グルタチオンに関してはその心配はほぼありません。
単独服用では効果を実感しがたい
そして、高い期待をもって飲んだグルタチオンサプリ。
結果、やはり、わたしの場合、単独服用では変化というか効果というか実感を感じにくいですね。
グルタチオンの場合、肌だけではなく、抗酸化サプリとしてのすっきり感とか疲労軽減もあまり感じない、と。
というわけで今回は以下のサプリメントと組み合わせてみました。
ビタミンC、Lシステインを組み合わせるとようやく実感
というわけで、ビタミンCサプリ、そして美白サプリのシステインを組み合わせてみました。
写真下からソラレーのビタミンC。
Solaray, リポソームビタミンC、500mg、ベジカプセル100粒 ビタミンC500mg
ライフエクステンションのグルタチオン、システインとビタミンCサプリ。
Life Extension, グルタチオン、システイン&C、100粒 グルタチオン50mg、ビタミンC500mg、L-システイン200mg
そして、今回のグルタチオン。
Jarrow Formulas, 還元型グルタチオン、500mg、ベジカプセル120粒 グルタチオン500mg
ここまで組み合わせるとさすがに効果を実感しますね。
次は NAC(Nアセチルシステイン) を組み合わせてみたいですね。
アイハーブの口コミ評価は?星4.5と高評価
なんか朝起きたときの肌の色が明るくなります! 飲み続けると夕方のくすみも軽減! とりあえず肌の透明感は増したので現状は大満足です!
こちらの方が皮膚科処方より濃度が高く しかも1日1回、コスパも◎ 他のビタミンも併用で少し美白効果も感じています。
日本の処方箋薬よりも含有量が多い からか、処方箋薬よりも即効性が あるように感じました。肌の透明感が上がるのと、 主人は肌質が劇的に柔らかくなりました。
個人的には 少しお値段がはりますが、 デパコスの高級化粧水よりも よっぽど効果があるように 思います。毎日ビタミンCなどと一緒に 取るようにしています。
わたしの場合、劇的な変化はまだ感じていません。
とはいえ、グルタチオン、ビタミンC、システインなどは気長に服用することによって、将来のシミへの不安を抑えていくものだろう、と認識しています。
とはいえ、もう少しお安いともっと嬉しいのですが…汗