ストレスフルな日々を過ごしています。
女、生きているだけでストレスがなんやかんやと襲ってきますね。意図せずため息がこぼれる日々を過ごしていますので、生活の木のアロマディフューザーを購入し、ラベンダーの精油を常に家の中でくゆらせています。
香りがあるのとないのとでは心の落ち着きと安寧が大きく異なってくることを実感します。
わたしが使っているディフューザーは 生活の木 エッセンシャル オイル アロマディフューザー トライアングル タイマー
。
このディフューザー、いわゆる超音波式の水と一緒に精油を薫らせるものではなく、精油の原液をそのまま空間に漂わせる形になります。
で、精油の原液をそのまま使いますので、ものすごい勢いで精油が減っていきます！日本で売られている5ml、10mlの精油ではあっという間に消えてしまい、コスパが非常によろしくない。
というわけで、アイハーブ（アイハーブ） で購入した Now Foods, エッセンシャルオイル、ラベンダー をガンガンに使っております！精油が30ml1,000円を切る価格で購入できるって本当にありがたいです。
アイハーブ万歳！
1968年創業、Now Foods（ナウフーズ）社
出典：https://www.nowfoods.com/
NOW Foods（ナウフーズ）は、1968年に創立した家族経営主体の大きな自然食品会社。
医療費が高額なアメリカではサプリメント摂取で健康を維持することが盛んですが、そのアメリカでトップクラスのサプリメントメーカーになります。日本以上に価格競争の高いアメリカで確固たる地位を築いたNOW Foods（ナウフーズ）の製品は徹底して低価格＆高品質を追及している印象を受けます。
サプリメントのみならず、スポーツサプリメント、コスメ、食品まで幅広く展開しています。特に海外からサプリメントを購入しようとした時に必ず選択肢に入ってくるメーカーです。
アイハーブでも一番人気のサプリメントメーカー。アイハーブに登録されている製品は実に1138個もあります！
NOW Foods（ナウフーズ）, エッセンシャルオイル、ラベンダー、1 fl oz (30 ml)
ナウフーズは精油も出しており、何度か利用をしています。
個人的な印象としてはオーソドックスでソツのない精油を展開しています。精油独特の強烈な個性もないために当たり外れが少ない、と。
また、個人的には「NOW Foods（ナウフーズ）」というブランドに対して信頼感があったりします。
100% 純正、ラベンダー(Lavandula Officinalis)、純度検査済み/品質保証
アロマ: フローラルな香り
効能: 穏やかにする、正常化する、バランスをとる
抽出方法: 新鮮な花頂からの水蒸気蒸留
精油は産地や収穫時期によって香りに違いが出てきますが、今回のナウフーズのラベンダー精油は草っぽく、青っぽい感じ。そしてちょっとスパイシーな。
個人的にはもう少し柔らかく、甘やかな香りが好みだったりしますが、ナウフーズの品質とこの価格には満足しています。
そう、シンプルでストレートで潔い、ラベンダー精油ですね。
ラベンダー精油の効能
フランスの科学者ルネ=モーリス・ガットフォセが事故の際、ラベンダーの精油を用いてその作用を実感したことがアロマテラピーの始まりだと言われています。主な産地はフランス、イギリス、イタリア。
体への作用として血圧降下、抗ウィルス、抗リウマチ、抗真菌、消炎、鎮痛、利尿、抗炎症などがあります。心への作用としては抗うつ、鎮静、睡眠作用、肌には細胞成長促進、デオドランド作用があります。
ラベンダー精油は万能の精油と呼ばれ、アロマテラピーの基礎ともいえる精油。また、精油は肌に直接つけることは禁忌とされていますが、ラベンダー精油は例外。
コットンや綿棒にラベンダー精油を少し垂らし、ニキビや切り傷にちょんちょんとつける使い方も出来ます。ラベンダー精油の抗菌・殺菌作用がニキビや切り傷をパワフルに回復してくれます。また、植物オイルに混ぜてマッサージに使うと体の疲れがほぐれ、本当にうっとりとします。
尚、お肌に使う場合はできればオーガニック認証マークがある、信頼できる大手メーカーのラベンダー精油を使ってくださいね。
また、ラベンダーの深く落ち着いた香りは心と睡眠にも深く作用してくれます。管理人は睡眠の質があまりよくないと感じる時にラベンダー精油を使うこともよくあります。ホットタオルにラベンダー精油を2～3滴垂らし、目の上に乗せると本当にうっとりとするようなリラックス感を味わうことができます。
このようにラベンダーはいろいろな場面で使用することが可能です。
そのため、精油・アロマテラピーデビューにはピッタリの精油ともいえます。また、個人的にいろいろな種類の精油を一通り使い、結局はラベンダー精油が心落ち着くし、一番使勝手がいいなぁ、と感じています。
あ、管理人は数年前にアロマテラピー検定1級を受験し、合格しています～
アイハーブで購入できるNOW Foods（ナウフーズ）のラベンダー精油
今回、紹介したラベンダー精油は以下。
Now Foods, エッセンシャルオイル、ラベンダー、1 fl oz (30 ml)
118mlの大容量もあります！次はこちらを購入します。※購入しました。アイハーブ購入品紹介、韓国ソウルの物流センターからアニョハセヨ！梱包がとても丁寧だったよ
Now Foods, エッセンシャルオイル, ラベンダー, 4液量オンス (118 ml)
また、ナウフーズにはオーガニック認証のラベンダー精油もあります。
マッサージ等でお肌に使う場合はこちらのオーガニック認証を使うようにしています。これはナウフーズに限らず、すべての精油にこだわっています。さて、オーガニック認証のラベンダー精油は近々、改めて紹介をさせていただきますね。
Now Foods, オーガニック・エッセンシャルオイル、ラベンダー、1液量オンス(30 ml)
また、殺菌・抗菌作用が高いティーツリーとブレンドされた製品もあります。これは便利。花粉症やインフルエンザの時期などにつかってみたいかも！
Now Foods, エッセンシャルオイルズ, ラベンダー & ティーツリー, 1 fl oz (30 ml)
【管理人】40代主婦。悩みは更年期、肥ゆる体、増えていく白髪、傷む節々、勝手にしなびていく皮膚。iHerbは2014年から利用。お気に入りは 
