アイハーブで購入できるグリコール酸コスメと濃度を整理して紹介します。
エイジングケアに欠かせない、レチノールとグリコール酸の違い
グリコール酸（ピーリング材）
グリコール酸は、α−ヒドロキシ酸(別名フルーツ酸)の一種で天然由来の成分。角質をケアし、なめらかでムラのない肌へ導く。また、オイリー肌やニキビ肌向きの他の活性成分より保湿効果があるので、乾燥や炎症を緩和。AHA（アルファヒドロキシ酸）の一種。
以下はアメリカでの濃度に関する使用勧告です。
ＡＨＡ（アルファハイドロキシ酸）に属する酸（グリコール酸、乳酸、リンゴ酸）の溶液を皮膚に塗布する場合、米国のケミカルピーリング剤使用基準は、ＡＨＡ濃度を化粧品の場合は【10.0％未満、pH3.5以上】、訓練された技術者（エステなど）は【30.0％未満、pH3.0以上】、医師は【30.0％以上、pH3.0以下】。
出典：http://www.jerf.or.jp/research02.html
レチノール（ビタミンA）
レチノールやレチノイドはビタミンA誘導体。細胞のターンオーバーの促進や、効果的な角質ケア、ニキビケア、肌の色ムラの調節、皮脂のコントロール、小ジワやシワを目立たなくする、毛穴を引き締めるなど、他にも多くの効果が認められている。
両者は日を分けて使う
グリコール酸で肌をなめらかにし、そこへレチノールの成分を投入、という使い方ができます。
その際、同時に使うのではなく、日を分けて使いましょう。
また、グリコール酸は低濃度から使っていきましょう。
参考知っておきたい、レチノールとグリコール酸の違いとそれぞれの働き 、 グリコール酸とは？ピーリングの効果を医師が解説
iHerb で買えるグリコール酸コスメと濃度
3% 低刺激 Beauty Without Cruelty
Beauty Without Cruelty
レビュー3,000件を超える、軽い泡立ちの洗顔料。
古い角質や汚れ、余分な皮脂を落とします。厳選された植物成分とアルファハイドロキシ酸（AHA）が、やさしくしっかりと汚れを落とし、引き締まった明るい肌へ
Beauty Without Cruelty, フェイシャルクレンザー、3％AHAコンプレックス、250ml（8.5fl oz） $10.15
5％ 低刺激 ピキシービューティ ／ ダーマE ／ プリスクリプトスキン
Pixi Beauty
レビュー10,000件超えの人気のふき取り化粧水。
角質を優しく除去して、健康的で輝く素肌を健やかに保つ。
Pixi Beauty, グロートニック、エクスフォリエ－ティングトナー、8.5 fl oz (250 ml) $15.30 ／ $29.00
ダーマE
レビュー3,000件を超えるナイトピーリングセラム。寝る前の肌、週に1～2回使用推奨。これは現在、使用中。使用感は非常に優しい。
参考ダーマE（ Derma E ）のオーバーナイトピール、アルファヒドロキシ酸（ AHA ）配合のピーリングクリーム使用記録
プリスクリプトスキン（ PrescriptSkin ）
プリスクリプトスキンはアイハーブのハウスブランド品。
グリコール酸 - ピーリング作用で肌のキメを整えます。お肌のトーンが気になる方におすすめ。
8% 低刺激～ほどほど
Isntree
韓国コスメ。
普通肌または乾燥肌向け。手軽に古い角質を取り除き、肌をやわらかくできます。高含有量のAHAとリラックス成分が肌を健康に保つ。
10% ほどほど リバイバラブス ／ アドバンスドクリニカルズ ／ コスデバハ
リバイバラブス（ Reviva Labs ）
日中も使用可能。自然のグリコール酸と植物エキスが古い角質を除去してキメを整え、肌を明るく。
※昔は5％もあったと記憶していますが、現在は10％のみ。
アドバンスドクリニカルズ（ Advanced Clinicals ）
ザラザラ感や色ムラ、赤み、毛穴の大きな、毛穴詰まりに。
抗酸化作用のあるブルーベリーザラした質とリンゴのエキスで、日焼けした肌を柔らかくしなやかに。
Advanced Clinicals, 10% Glycolic Serum, 1.75 fl oz (52 ml) $14.23
コスデバハ（ Cos De BAHA ）
韓国版ジ・オーディナリー。
気になる 毛穴へのケア、肌むら改善ピーリング効果。夜、1～2滴、週2～3日の使用。
Cos De BAHA, G, Glycolic Acid 10 AHA Serum, 1 fl oz (30 ml) $10.15
30% 強力な作用 インスタナチュラル ／ ユース
クリニックなどでも徐々に濃度を濃くしていきますので、グリコール酸をいきなりこの濃度から使う人は少ないか、と思いますが…
インスタナチュラル（ InstaNatural ）
毛穴やしわを減らしながら肌を補正
グリコール酸とフルーツ酸は、ビタミン C、ヒアルロン酸、栄養価の高い植物と組み合わされ、明るく滑らかな肌をより輝かしいものへ導く
InstaNatural, 30% Glycolic AHA Chemical Peel, 1 fl oz (30 ml) $24.45
ユース（ Yeouth ）
レビュー4,000件超え。肌の生まれ変わりをサポートし、毛穴の詰まりを目立たなくして不純物を除去。
乾燥による小ジワやシワを目立たなくします。広がった毛穴を目立たなくします。
Yeouth, グリコール酸30％ジェルピール、30ml（1液量オンス） $25.45 ／ $34.95
濃度不明
濃度不明ですが、基本的には低濃度なんだろうと判断しています。
アンダローナチュラルズ（ Andalou Naturals ）
フルーツ幹細胞、ビタミンCとグリコール酸（AHA）、マヌカハニー、そして有機栽培のカボチャ配合
くすんで乾燥した肌の表面の細胞を一掃し、角質を除去して肌を新しくすることで、色合いが均一で、滑らかで艶のある肌へ
Andalou Naturals, グリコール・マスク、パンプキン・ハニー、ブライトニング、1.7 fl oz (50 ml) $16.31
この他、同ブランドで Derma E, ビタミンCインスタントラディアンス シトラスフェイシャルピール もあり。
Biorace
韓国コスメ。角質やくすみをやさしく取り除き、肌を活性化します。
目に見える傷あとを修復し、肌のキメを改善する角質除去ソリューション。
アイハーブではこの他にもグリコール酸を使ったコスメは存在しています。以下でまとめて確認をどうぞ。
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わたし的グリコール酸コスメの備忘録
現在は5％を使っています。
Derma E, オーバーナイトピール、エクスフォリエントフェイシャル、2 fl oz (60 ml) $13.77
週に2回、5プッシュを洗顔後の肌に使っています。塗った直後のピリピリ感は今でもありますね。
使い始めた当初は劇的な変化がなく物足りなく思っていましたが、ひと月を超えた今は「グリコール酸コスメ、いいかも」と感じています。
個人的に感じている変化としては肌の色むらの解消、そして、ゆっくりとですが、本当にゆっくりとニキビ跡などもマシになってきているような気がします。使う前はおっかなびっくりでしたが（笑）
そして、次はグリコール酸の濃度をあげようかと思いましたが、その前に以下の5％をもう一度試してみます。セールだったので（笑）
PrescriptSkin, グリコール酸ピール（5％）、30ml（1液量オンス） $18.36
紫外線が強くなる、真夏に向かうこれからの季節はこれぐらいでいいかのかな、という気もしますしね。秋ごろになると濃度をあげていこうかな～とぼんやりと思っていますが、さてどうなるやら。
個人的にグリコール酸コスメは顔だけではなく、体にもどんどんと使って、どんどんと試してみるぞ！
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【管理人】40代主婦。悩みは更年期、肥ゆる体、増えていく白髪、傷む節々、勝手にしなびていく皮膚。iHerbは2014年から利用。お気に入りは 
